Door je aandoening kan je beperkt worden in wat je wil en kan doen. Dit kan gevolgen hebben voor het uitoefenen van je hobby. Gelukkig bestaan er veel verschillende hobby’s en kan je altijd iets vinden wat bij je past! Hieronder vind je enkele voorbeelden.
- Bloggen of vloggen
Je kan blog schrijven of een vlog maken. Houd je volgers op de hoogte van de laatste trends, dingen die je opvallen of misschien zelfs over jouw leven met je aandoening. Een blog is geschreven, een vlog is een video. - Koken
Misschien is dit niet het eerste waar je aan denkt bij hobby’s, maar koken kan ook heel leuk zijn! Zoek op internet naar leuke recepten en probeer ze thuis uit. - Foto’s maken
Ga op zoek naar mooie stillevens, landschappen of maak portretten. Op de computer kan je de foto’s bewerken en ze aanpassen naar jouw smaak. - Handwerk
Breien en haken alleen iets voor oude mensen? Nee! Handwerk wordt steeds populairder bij jonge mensen. Met gekleurde draden maak je je eigen sjaal of sprei. - Instrument bespelen
Blokfluit, viool, gitaar, piano… Er zijn veel verschillende instrumenten. Ga zelf aan de slag of vraag hulp aan een muziekleraar. - Hond uitlaten
Je bent buiten, je beweegt en je hond geniet ervan. Allemaal goede redenen om je hond meenemen op een wandeling. Geen hond? Vraag in de buurt of je een hond kan lenen. - Tuinieren
Heerlijk in de buitenlucht de plantjes verzorgen. Je hoeft niet meteen de hele tuin te verbouwen, maar begin eens met de tuin op te vrolijken met allerlei potjes en bloemetjes. - Tekenen en schilderen
Maak portretten, stillevens of landschappen. Je kunt zoveel dingen tekenen en schilderen. Doe het zelf of kijk eens bij een cursus in de buurt.
TIP
Tijdens een cursus of les heb je de mogelijkheid om nieuwe mensen te ontmoeten met dezelfde interesse.
Aanpassingen
Wil je per se een bepaalde hobby doen en lukt dat niet door je aandoening? Er bestaan aanpassingen waardoor het toch mogelijk is! Vraag een ergotherapeut naar de mogelijkheden voor jou.
- Muziekotheek
Op sommige instrumenten zijn er aanpassingen gemaakt zoals; een verlening, een extra standaard of een andere hals of kop. - Handwerk
Er zijn bijvoorbeeld dikkere brei – en haaknaalden, een breimachine, een borduurring, een speciale schaar en een vergrootglas om het handwerk gemakkelijker te maken. Bekijk de Hulpmiddelenwijzer. - Tuinieren
Er bestaan speciale harken en scheppen om het werk in de tuin minder zwaar te maken. - Tekenen en schilderen
Als je niet genoeg kracht hebt in je handen en vingers, kun je ook met een handbeugel of polsspalk schilderen. Er is zelfs de mogelijkheid om met je mond of je tenen te schilderen.